APZINĀTA ELPOŠANA ĶEKAVĀ

Elpošana ir vienīgā sistēma ķermenī, kura ir pilnībā automātiska un tai pat laikā tā var būt apzināti kontrolējama. Turklāt elpošanai piemīt arī psiho-emocionāls spēks - spēja mainīt to, kā mēs jūtamies. Mainot elpošanas paradumus, mēs varam mainīt savus uzskatus un domāšanu. Mainot domāšanu, mēs mainām arī savu uzvedību. Mainot savu uzvedību, mainās visa Pasaule.
Pasaule sākas ar TEVI.

Elpošana palīdz:

* atbrīvoties no emocionāliem blokiem;
* dziedināt traumas;
* atbrīvot prātu un palaist kontroli;
* sakārtot attiecības ar svarīgāko cilvēku Tavā dzīvē – Tevi;
* rast mieru, harmoniju un piepildījuma sajūtu;
* vairot sevī spēku, enerģiju.

Kā Tu elpo, tā Tu dzīvo! Par cik procentiem savu dzīvi piedzīvo Tu?

Uz nodarbību ģērbies ērti, līdzi paņem plediņu, paklājiņu un siltas zeķes.
Divas stundas pirms sesijas ieteicams neēst.
Pirms sesijas nelieto kafiju.
Dienu iepriekš nelieto alkoholu.
Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām, epilepsiju, psiholoģiska rakstura saslimšanām grupas sesijās piedalīties aizliegts.

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta FB vai WhatsApp 29140317 (Ingūna).
Vietu skaits ierobežots.
Enerģijas apmaiņa 25 eur.

0
 .